Øvede Trin 1:
Adgangskrav: Barnet skal have gået på let øvet trin 2. Det er kun trænere, der rykker børn videre til dette hold.
Hvis dit barn har svømmet i en anden klub, kontakt Jane Nielsen inden tilmelding på tlf. 29887971.
På dette hold finpudses teknikken i crawl og rygcrawl. Der arbejdes videre med butterfly. Der introduceres til brystsvømning. Vejrtrækningsteknikken videreudvikles. Der arbejdes med svømmevendinger og livredning.
Mål:
· Hovedspring fra skammel.
· 150 m crawl, uden pauser og berøring af bunden.
· 100 m rygcrawl, uden pauser og berøring af bunden.
· 25 m. brystsvømning, uden pauser og berøring af bunden.
· 25 m. butterfly.