Let Øvede Trin 1 Dybt vand Tirsdag 16:45-17:25 - Lørdag 11:20 - 12:00
Adgangskrav: Lukket hold, Det er et krav, at barnet har gået på begynder trin 1 og 2, før det kan komme på Let Øvede Trin 1 Dybt vand
At barnet er fyldt 7 år*.
På dette hold udvikles større færdigheder i crawl, rygcrawl og butterfly. Der arbejdes med forøvelser til brystsvømning. Teknikken finpudses med elementskift, vejrtrækning, balance og bevægelse. Undervisningen opbygges med styret leg og grundfærdigheder. Der arbejdes hen mod at svømme uden bælte.
Mål:
· At sidde på bunden og puste bobler.
· Skrige/synge under vand.
· At få hovedet under vand med åbne øjne uden svømmebriller (husk at lære dem at blinke med øjnene).
· Svømme 6 meter under vandet.
· At kunne slå forlæns og baglæns kolbøtter.
· Svømme 50 meter crawl uden plade, uden pauser og berøring af bunden.
· Svømme 25 meter rygcrawl uden plade.
· Hoppe i vandet fra skamlen i den dybe ende.
· Hovedspring fra hugsiddende stilling.
· Træde vande.
*Svømmere der har gået på begynder trin 2, kan starte tidligere, hvis begge holds trænere vurderer, at svømmeren er moden til det. Hvis dit barn har svømmet i en anden klub, kontakt Jane Nielsen inden tilmelding på tlf. 29887971